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¡Clases abiertas y gratis!
14 Nov a las 20.45 horas y 16 Nov a las 20.00 horas

Element Yoga

Element Yoga es un método eficaz para vivir el Yoga en la vida moderna. Uniendo el pensamiento global del Ayurveda con el punto de vista de la filosofia del Yoga. El Hatha Yoga clásico, Anusara Yoga y Vinyasa Flow, influien Element Yoga, igual que biomecánica moderna y psicología del desarollo.

Element Yoga se dirige a todos quienes desean un cambio en el corazón. En la praxis del Element Yoga practicamos con temas que nos mencionan una orientación anatómica y precisa, posturas vigorosas y transiciones con fluidez.

Tierra, agua, fuego y espacio. En Element Yoga utilizamos los cinco elementos como mapa de nuestro cuerpo para entenderlo mejor. El sistema nos ayuda a encontrar el equilibrio muscular y energético. Desde aquí podemos sumergir más profundo en nuestra practica del Yoga y también en nuestros temas de la vida para transformarlos.

El viaje de exploración por nuestro cuerpo empieza con Element Yoga.

Descubre que significa vivir el Yoga.

DESCUBRE MAS

Horario:
Lunes      10.00 horas (castellano) / 17.00 horas (inglés)
Martes    20.45 horas (inglés)
Jueves     20.00 horas (castellano)

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Annika von Schütz es profesora de Yoga, investigadora cultural y actriz. Lleva muchos años en un colectivo de teatro y baile contemporáneo donde practica expresión corporal. Ha aprendido estilos distintos del Yogi Alexander Kröker en Berlin y ha impartido clases de Yoga en Alemania y Portugal.

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